இப்போது – இங்கே: ஆன்மீகமும் வாழ்வியல் உண்மையும்

இப்போது – இங்கே: ஆன்மீகமும் வாழ்வியல் உண்மையும்

வாழ்க்கையின் ஆழமான உண்மையைப் புரிந்துகொள்ளும் போது, நாம் அடையும் மிக முக்கியமான உணர்வு “இப்போது” மற்றும் “இங்கே” என்பதே. கடந்த காலம் நினைவுகளாக மட்டுமே உள்ளது.

எதிர்காலம் இன்னும் உருவாகவில்லை. 

ஆனால் தற்போதைய தருணம் ஒன்றே நம்மை உயிரோடு, விழிப்போடு, உண்மையோடு வைத்திருக்கும் ஒரே இடம்.  

கடந்த காலம் என்பதுநினைவின் சுமை.

கடந்த காலம் நம்மை வடிவமைத்தாலும், அது இன்றைய தருணத்தில் உயிரோடு இல்லை.

     

நாம் அடைந்த வெற்றிகளும் தோல்விகளும், சந்தோஷங்களும் துக்கங்களும் அனைத்தும் நினைவுகளாக மட்டுமே இருக்கின்றன. 

அவற்றை மீண்டும் மீண்டும் நினைத்து வருந்துவது, நம்மை தற்போதைய வாழ்விலிருந்து விலக்கி விடுகிறது. 

கடந்ததை ஏற்றுக்கொள்வது அவசியம், ஆனால் அதில் சிக்கிக் கொள்ளாமல் விடுவதே ஆன்மீகப் பயணத்தின் முதல் படி.  

எதிர்காலம்  என்பதோ கற்பனையின் மாயை.

எதிர்காலம் இன்னும் வரவில்லை.

    

அது நம்முடைய கற்பனைகளில், திட்டங்களில், பயங்களில் மட்டுமே உள்ளது. 

எதிர்காலத்தைப் பற்றிய கவலை, நம்மை இன்றைய தருணத்தில் இருந்து பிரித்து விடுகிறது.

     

ஆன்மீகக் கோணத்தில், எதிர்காலம் என்பது “இப்போது” உருவாக்கும் விதையின் விளைவு. 

நாம் இன்றைய தருணத்தில் விழிப்போடு வாழ்ந்தால், எதிர்காலம் தானாகவே நல்லதாய் உருவாகும்.  

தற்போதைய தருணம் ஒன்றே உயிரின் உண்மை, நிஜம்.

“இப்போது” மற்றும் “இங்கே” என்பதே நம்முடைய உண்மையான வாழ்க்கை. 

நாம் சுவாசிக்கும் ஒவ்வொரு மூச்சும், நாம் உணரும் ஒவ்வொரு உணர்வும், நாம் காணும் ஒவ்வொரு காட்சியும் அனைத்தும் தற்போதைய தருணத்தில் மட்டுமே நிகழ்கின்றன. 

இதுவே ஆன்மீக விழிப்புணர்வின் மையம். 

தியானம், பிரார்த்தனை, இசை, இயற்கை அனுபவம் இவை அனைத்தும் நம்மை “இப்போது” என்ற தருணத்தில் நிலைநிறுத்துகின்றன.  

ஆன்மீகக் கோணத்தில் “இப்போது”

பல ஆன்மீக மரபுகள், குறிப்பாக புத்தம், யோகா, வேதாந்தம் ஆகியவை, தற்போதைய தருணத்தில் வாழ்வதையே உண்மையான விடுதலையாகக் கூறுகின்றன. 

“இப்போது” வாழ்வது என்பது மனதை கடந்த நினைவுகளிலிருந்தும் எதிர்காலக் கவலைகளிலிருந்தும் விடுவித்து, சுத்தமான விழிப்புணர்வில் நிலைநிறுத்துவதாகும். 

இதுவே ஆனந்தத்தின் மூலாதாரம்.  

மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு அதுவே  வழிகாட்டி.

நன்றியுணர்வு: 

தற்போதைய தருணத்தில் நாம் பெற்றிருக்கும் சிறிய விஷயங்களுக்குக் கூட நன்றி கூறுதல்.  

விழிப்புணர்வு: 

ஒவ்வொரு செயலும், ஒவ்வொரு சுவாசமும், ஒவ்வொரு உறவுமும் முழுமையாக உணர்ந்து வாழ்தல்.  

விடுவித்தல்: 

கடந்த காலத்தின் சுமையையும் எதிர்காலத்தின் பயத்தையும் விடுவித்து, இன்றைய தருணத்தில் நிலைநிறுத்துதல்.  

அன்பு: 

“இப்போது” வாழ்வது, நம்மை அன்போடு, கருணையோடு, மகிழ்ச்சியோடு வாழ வைக்கிறது.  

வாழ்க்கையின் உண்மையான செல்வம் “இப்போது” மற்றும் “இங்கே” என்பதே. 

கடந்த காலம் நினைவுகளின் களஞ்சியம்.

எதிர்காலம் கற்பனையின் ஓவியம்.

    

ஆனால் தற்போதைய தருணம் 

 உயிரின் உண்மை, ஆன்மாவின் விழிப்பு, மகிழ்ச்சியின் மூலாதாரம்.

    

நாம் உண்மையாக உயிரோடு இருப்பது, நாம் உண்மையாக மகிழ்ச்சியோடு இருப்பது, நாம் உண்மையாக ஆன்மீகமாக இருப்பது அனைத்தும் “இப்போது” மற்றும் “இங்கே” என்பதிலேயே உள்ளது.  

அன்பன்

சக்தி சக்திதாசன்