வாழ்க்கை என்பது ஒரு திட்டமிடப்பட்ட வரைபடம் அல்ல.
மனதோடுதான் நான் பேசுவேன் . . .
வாழ்க்கை எனும் இந்த வலையினுள் விழுந்த நாமனைவரும் அவ்வலையிலிருந்து வெளியேறும் ஓர் இலக்கை நோக்கியே நகர்ந்து கொண்டிருக்கிறோம்.
ஆயினும் நாம் அவ்வலையினுள் விழுந்ததிலிருந்து அதிலிருந்து வெளியேறும் நாள் வரை நாம் எமக்கு என பல பாத்திரங்களை வகுத்து அவற்றை உலகமேடையில் அரங்கேற்றிக் கொண்டிருக்கிறோம் . .
நாம் விரும்பியோ விரும்பாமலோ இந்நாடகம் அரங்கேறியபடிதான் இருக்கிறது.
ஆனால் நாம் மனமிசைந்து நடித்தால் அவ்வலைக்குள் நாம் கழிக்கும் காலங்கள் மிகவும் மகிழ்வாக முடியக்கூடியதாக இருக்கும்.
சிக்கல்கள் இல்லா வாழ்க்கை மனிதருக்கு அமைந்து விடுவது இல்லை.
பின் எப்படி சிலர் மட்டும் எமது பார்வையில் சிக்கல்களே இல்லாமல் வாழ்ந்து விடுவது போலத் தென்படுகிறார்கள்?
அதைத்தான் பாரதி சொன்ன "காட்சிப் பிழை" என்று கொள்ள வேண்டும்.
தமக்கு முன்னால் விழும் சிக்கல்களின் முடிச்சை அவிழ்ப்பதையே ஒரு சவாலாக எடுத்து அதில் வெற்றி காணுவதை மகிழ்வாக எண்ணுவோர்கள் வாழ்வில் மகிழ்ச்சியாக வாழ்வது போலத்தான் தென்படும்.
அதற்காக அவர்கள் வாழ்வில் எதுவித சிக்கல்களுமே இல்லை என்று எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.
எதனை வாழ்வில் மிகப்பெரியதாக நினைக்கிறோமோ அதைவிடப் பெரிய விடயத்தை எதிர்கொள்ளும் போது முந்தையது அதன் முன்னால் மிகச் சிறிதாகி விடுகிறது.
ப்ப்பூ! இதென்ன பிரமாதம் என்று எண்ணத் தோன்றுகிறது.
எனக்குத் தெரிந்த நண்பர் ஒருவர் தான் வெளிநாடு வந்து விட்டு தானும் தன்னுடைய குடும்பத்தினரும் ஒன்றாக ஏதாவது வெளிநாட்டில் வாழ வேண்டும் என்று எண்ணி அதற்கான முயற்சிகளை எடுத்தார்.
அம்முயற்சிகள் ஏறத்தாழ நான்கு தடவைகள் தோல்வியுற்றன.
அவருக்கு பணச்சிக்கல் ஏற்பட்டது.
கலங்கவில்லை.
முகத்தில் புன்னகை மாறாமலே காட்சியளித்தார்.
தன்னுடைய முயற்சிகளை மீண்டும் தீவிரமாக்கினார்.
முன்னைய விடக் கடினமாக உழைத்து மீண்டும் முயற்சிப்பதற்கு ஏற்ற நிதிகளைத் திரட்டிக் கொண்டு மீண்டும் முயன்றார்.
என்னே ஆச்சரியம் தனது முயற்சியில் வெற்றி கண்டு வெளிநாடொன்றில் தன்னோடு தன் குடும்பத்தினரையும் இணைத்து புது வாழ்வைத் தொடங்கினார்.
ஏன் அங்கு கூட "எனக்கு அதிர்ஷ்டம் இல்லை" என்று அவரை விட நல்ல நிலையில் இருந்து முனகுவோர் மத்தியில் தானே தனது சொந்த வியாபாரத்தை நிறுவி தன்னுடைய குழந்தைகளுக்கு மேம்பட்ட கல்விச் செல்வத்தை அளித்து தனது வாழ்க்கைத் தரத்தையும் உயர்த்திக் கொண்டார்.
அப்போதும் அவர் முகத்தில் அதே புன்னகை ஒட்டிக் கொண்டிருந்தது.
தான் தன்னுடைய முயற்சியில் ஈடுபட்டிருந்தபோது தனக்கு இடையூறு செய்யாமல் ஒத்தாசையாக இருந்தவர்களை அவர் எப்போதும் மறந்ததில்லை.
இது நடந்து ஏறத்தாழ ஒரு நாற்பது வருடங்களுக்கு மேலாக இருக்கும்.
இன்றும் அப்போது நான் அவருக்கு ஏதோ சில சிறு உதவிகளைச் செய்தேன் என்பதற்காக என்னுடன் எப்போதும் தொடர்பில் இருக்கிறார்.
எதற்காக இதனைக் கூறுகிறேன் என்றால் வாழ்க்கையில் சலிப்பு எனும் குதிரையில் நாம் சவாரி செய்யக்கூடாது.
முயற்சி எனும் குதிரையைத் தெரிவு செய்து அதனை உழைப்பு எனும் கடிவாளத்தினோடு செலுத்த வேண்டும்.
ஆனால் நாம் பயணிக்கும் அந்தப்பயணத்தில் எம்முன்னே எதிர்ப்படும் தருணங்களில் உள்ள நல்லவற்றை ரசித்து மகிழும் மனப்பாண்பை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
இதையெல்லாம் காலங்கடந்து உணர்ந்து கொண்ட ஒரு முட்டாள் நான் எனும் யோக்கிதையின் அடிப்படையிலேயே உங்களுடன் மனந்திறக்கிறேன்.
எப்படியும் வாழலாம் என்பது ஒரு அந்தம், இப்படித்தான் வாழ வேண்டும் என்பது மறு அந்தம்.
இரு அந்தங்களிலும் வாழும் வாழ்க்கை மிகவும் சிக்கலானது.
ஆனால் இதன் இரண்டுக்குமிடையே எமக்குகந்த கலவையில் வாழ்வை வாழப்பழகிக் கொள்வதே எமது அறிவின் அடையாளம்.
எமது முதுகில் இருக்கும் அழுக்கு என்றுமே எமது கண்களுக்குப் புலப்படுவதில்லை
ஆனால் அடுத்தவரின் அழுக்குகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் நாம் வல்லவர்களாகி விடுகிறோம்.
மனித வாழ்வு என்பது மிருகத்திற்கும், தெய்வத்திற்கும் இடைப்பட்டதாகும்.
நாம் மிருகமாக மாறுவது சுலபம் ஆனால் தெய்வமாக மாறுவது முடியாத காரியம்.
வாழ்வின் போக்கு மிருகப்பாதையிலிருந்து தெய்வப்பாதையை நோக்கிய பயணமாக இருப்பின் அதுவே நாம் வாழ்வில் சரியான இலக்கை நோக்கிப் பயணிக்கத் தொடங்கி விட்டோம் என்பதன் அறிகுறி.
வாழ்க்கை அனுபவிக்கப்பட வேண்டியது, . .
ஆனந்தப்பட வேண்டியது
,
ஆராதிக்கப் பட வேண்டியது
ஆனால் எமது அனுபவிப்புக்கள்
ஆனந்தம்,ஆராதிப்பு அனைத்துமே மனிதம் எனும் எல்லைக் கோட்டைத் தாண்டாமல் வாழப் பழகிக் கொள்வதே சரியான வாழ்க்கை நெறியாகும்
.
எனக்குக் கிடைத்த சந்தர்ப்பங்களின் கனத்தைப் புரியாமல் கைநழுவ விட்ட அனுபவங்கள் பலவுண்டு
.
ஆனால் வாழ்க்கைப் பாதையில் என்னை விட்டு வெகுதூரம் போன பின் தான் அதனை அடையாளம் காணக்கூடிய அளவில் அறிவுமுதிர்ச்சி அற்ற நிலையிலிருந்தேன்
இப்போ மட்டும் என்ன ?
அறிவு முதிர்ந்து விட்டதா?
இல்லையே!
ஆனால் அதனை நோக்கிய ஒரு பயணத்தில் பல உண்மைகள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாய்த் தெளிவாகின்றன
.
அத்தெளிந்த உண்மைகளை என் அன்பு உள்ளங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டே பயணிப்பது மனதுக்கு இதமாக இருக்கிறது
.
மீண்டும் பேசுவேன்
அன்புடன்
சக்தி சக்திதாசன்
மனப்பாங்கின் சக்தி மற்றும் வாழ்க்கை மாற்றம்
மனித வாழ்க்கையின் அடிப்படைத் தூண்களில் ஒன்று மனப்பாங்கு.
எமது சிந்தனை, அணுகுமுறை, நம்பிக்கை ஆகியவை எம்மைச் சுற்றியுள்ள நிகழ்வுகளை மட்டுமல்ல, எமது வாழ்க்கையின் தரத்தையும் தீர்மானிக்கின்றன.
ஒரு நல்ல நாளுக்கும், ஒரு மோசமான நாளுக்கும் இடையிலான வித்தியாசம் பெரும்பாலும் எமது மனப்பாங்கிலேயே உள்ளது.
இதே பெயரில்
மனப்பாங்கு என்பது வெளிப்புற சூழ்நிலைகளுக்கு நாம் அளிக்கும் உள்நிலைப் பதில்.
ஒரே நிகழ்வு ஒருவருக்கு சவாலாகத் தோன்றலாம்; மற்றொருவருக்கு அது வாய்ப்பாகத் தோன்றலாம்.
இதன் காரணம் அவர்களின் மனப்பாங்கு.
நேர்மறையான மனப்பாங்கு கொண்டவர்கள் சவால்களை வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்பாகக் காண்கிறார்கள்.
எதிர்மறையான மனப்பாங்கு கொண்டவர்கள் அதே சூழ்நிலையை தடையாகக் கருதுகிறார்கள்.
சிந்தனை என்பது சுற்றியுள்ளவற்றை உணர்ந்து, அவற்றுக்கு பதிலளிக்கும் நிலை.
எமது மனம் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவி.
அதை நேர்மறையான எண்ணங்களால் நிரப்பினால், எமது வாழ்க்கை மாறத் தொடங்கும்.
எதிர்மறையான எண்ணங்கள் எம்மைத் தாழ்த்தும்.
நேர்மறையான எண்ணங்கள் எம்மை உயர்த்தும்.
இதனால், எமது சிந்தனையை எவ்வாறு வடிவமைக்கிறோம் என்பதே எமது வாழ்க்கையின் திசையை நிர்ணயிக்கிறது.
நம்பிக்கை என்பது மனப்பாங்கின் முக்கிய அங்கம்.
“எம்மால் முடியும்” என்ற நம்பிக்கை, எம்மை முன்னேற்றப் பாதையில் செலுத்துகிறது.
நம்பிக்கை இல்லாமல் எந்த முயற்சியும் முழுமையடையாது.
நம்பிக்கை கொண்டவர்கள் பாதி வெற்றியை அடைந்தவர்கள்.
அவர்கள் தங்கள் ஆன்மாவின் நோக்கை நோக்கி முன்னேறுகிறார்கள்.
வாழ்க்கையை மாற்ற விரும்பினால், முதலில் மனப்பாங்கை மாற்ற வேண்டும்.
மனப்பாங்கு மாற்றம் சிந்தனை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்; சிந்தனை மாற்றம் செயல்களை மாற்றும்.
செயல்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும். இதுவே வாழ்க்கை மாற்றத்தின் அடிப்படைச் சுழற்சி.
நேர்மறை சிந்தனை:
தினசரி வாழ்க்கையில் நல்ல எண்ணங்களை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
சவால்களை வாய்ப்பாகக் காணுதல்:
சவால்களை எதிர்கொள்ளும் போது, அதில் உள்ள பாடங்களை உணர வேண்டும்.
நம்பிக்கை வளர்த்தல்:
எம்மால் முடியும் என்ற நம்பிக்கையை மனதில் நிலைநிறுத்த வேண்டும்.
சுயபரிசோதனை:
தினசரி சிந்தனைகளை ஆராய்ந்து, எதிர்மறை எண்ணங்களை நீக்க வேண்டும்.
மனப்பாங்கே அனைத்தும். அது எமது வாழ்க்கையின் தரத்தையும், எமது ஆன்மாவின் பயணத்தையும் தீர்மானிக்கிறது.
நேர்மறையான மனப்பாங்கு கொண்டவர்கள் வாழ்க்கையை வளமாகவும் அர்த்தமுள்ளதாகவும் மாற்றுகிறார்கள்.
நம்பிக்கை, சிந்தனை, அணுகுமுறை ஆகியவை இணைந்து எம்மை முன்னேற்றப் பாதையில் செலுத்துகின்றன.
ஆகவே, எமது வாழ்க்கையை மாற்ற விரும்பினால், முதலில் எமது மனப்பாங்கை மாற்ற வேண்டும். மனப்பாங்கின் சக்தியை உணர்ந்து, அதை நேர்மறையாக வடிவமைத்தால், எமது வாழ்க்கை ஒளிமயமாகும்.
அன்பன்
சக்தி சக்திதாசன்
கோபம், வார்த்தைகள் மற்றும் வாழ்க்கை
மனித வாழ்க்கையில் கோபம் என்பது இயல்பான உணர்ச்சி.
ஆனால் அந்த கோபத்தின் போது நாம் பயன்படுத்தும் வார்த்தைகள், பிறர் மனதில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியவை.
கோபம் தற்காலிகமானது.
அது சில நிமிடங்களில் மறைந்து விடும்.
ஆனால் கோபத்தில் கூறப்பட்ட வார்த்தைகள், பிறர் மனதில் நீண்ட காலம் வலியை ஏற்படுத்தும்.
இதுவே “கோபத்தின் போது வார்த்தைகளில் நிதானம் தேவை” எனும் கருத்தின் அடிப்படை.
கோபம் என்பது ஒரு சூழ்நிலைக்கான உடனடி எதிர்வினை.
அது மனிதனின் மனநிலையை சிதைக்கும்.
ஆனால் கோபம் நீண்ட காலம் நிலைத்திருக்காது.
சில நிமிடங்களில் அது குறைந்து விடும்.
ஆனால் அந்தக் குறுகிய நேரத்தில் நாம் பேசும் வார்த்தைகள், பிறர் மனதில் ஆழமாகப் பதிந்து விடும்.
வார்த்தைகள் என்பது வெறும் ஒலி அல்ல..
அது பிறர் மனதில் உணர்ச்சிகளை உருவாக்கும் சக்தி கொண்டது.
கோபத்தில் பேசப்பட்ட வார்த்தைகள், பிறர் மனதில் ஆறாத காயங்களை ஏற்படுத்தும்.
உதாரணமாக, குடும்பத்தில் கோபத்தின் போது ஒருவர் மற்றவரை அவமதிக்கும் வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தினால், அந்த வார்த்தைகள் மறக்க முடியாத வலியை ஏற்படுத்தும்.
கோபம் மறைந்தாலும், அந்த வார்த்தைகள் வாழ்நாள் முழுவதும் நினைவில் நிற்கும்.
குடும்பத்தில் கோபம் ஏற்பட்டாலும், வார்த்தைகளில் நிதானம் காட்டுவது அவசியம்.
பெற்றோர் குழந்தைகளிடம் கோபத்தில் கடுமையான வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தினால், அது குழந்தையின் மனதில் ஆழமான காயத்தை ஏற்படுத்தும்.
அதேபோல், தம்பதியரிடையே கோபத்தில் பேசப்பட்ட வார்த்தைகள், உறவின் நம்பிக்கையை சிதைக்கும்.
நண்பர்களிடையே கோபம் ஏற்பட்டாலும், வார்த்தைகளில் நிதானம் காட்டுவது உறவை நிலைநிறுத்தும்.
கோபத்தில் பேசப்பட்ட வார்த்தைகள், நட்பை முறிக்கும்.
சமூகத்தில் ஒருவரை அவமதிக்கும் வார்த்தைகள், அந்த நபரின் மனதில் நீண்ட காலம் வலியை ஏற்படுத்தும்.
தொழில் சூழலில் கோபம் ஏற்பட்டாலும், வார்த்தைகளில் நிதானம் காட்டுவது மிக முக்கியம்.
.
மேலாளர் அல்லது சக ஊழியர் கோபத்தில் கடுமையான வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தினால், அது பணியிட உறவுகளை பாதிக்கும்.
தொழில் வளர்ச்சிக்கும் தடையாக இருக்கும்.
கோபத்தின் போது வார்த்தைகளில் நிதானம் காட்டுவது, பிறர் மனதில் காயம் ஏற்படாமல் காக்கும்.
நிதானம் என்பது சிந்தனைக்கு இடமளிக்கும்.
கோபம் குறைந்த பிறகு, நிதானமாக பேசப்பட்ட வார்த்தைகள் உறவுகளை வலுப்படுத்தும்.
“கோபம் தீர்ந்து விடும். வார்த்தைகள் வாழ்ந்து கொண்டே இருக்கும்” என்ற கருத்து, வாழ்க்கையின் அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் பொருந்தும்.
கோபம் தற்காலிகமானது.
ஆனால் வார்த்தைகள் நிரந்தரமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
எனவே, கோபத்தின் போது வார்த்தைகளில் நிதானம் காட்டுவது, மனித உறவுகளை பாதுகாக்கும் முக்கியமான வழி.
வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தருணத்திலும் இந்தக் கருத்தை நடைமுறைப்படுத்தினால், உறவுகள் வலுவாகவும், மனம் அமைதியாகவும் இருக்கும்.
சக்தி சக்திதாசன்